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Experimente a dieta desintoxicante que limpa o organismo e, de quebra, ajuda você a se livrar de até 2 quilos em prazo recorde

3 passos para fazer antes da dieta detox

Sempre que você sente o corpo inchado ou o intestino preguiçoso, vale encarar uma dieta detox. Mas prepare-se antes. Faça uma semana de "pretox". "Funciona como um estímulo a mais para o organismo se livrar das toxinas acumuladas nas células de gordura, nas glândulas e no fígado", explica a nutricionista carioca Andréa Santa Rosa Garcia, membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Funcional. A partir disso, o organismo responde melhor às mudanças no cardápio. Assim, você desincha e até emagrece rapidinho.

1. Primeiro passo: Suspenda o cafezinho. "A cafeína dificulta a ação de uma enzima (citocromo P450) responsável por eliminar as toxinas acumuladas nas gordurinhas." Isso deixa o organismo inflamado e resistente à perda de peso.

2. Segundo passo: Coloque no prato mais verduras e frutas ricas em água.

3. Terceiro passo: Já comece a reduzir produtos refinados (doce, massa, biscoito e pão brancos), cremes e carnes gordurosas, além de alimentos com corantes e conservantes. E aumente o consumo de fibras (sementes, farelos, arroz integral).

Os sintomas do desequilíbrio são sentidos no corpo e na pele - literalmente! "Cabelo opaco, oleosidade na pele, acne e unhas quebradiças são sinais do estrago proporcionado por um cardápio desregrado", complementa a dermatologista Carla Albuquerque, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Outros indícios de que o organismo está intoxicado são: falta de apetite pela manhã, gosto amargo na boca ao acordar, inchaço, dor de cabeça, tontura, dificuldade para perder peso - mesmo comendo pouco -, gases, queda na libido e memória e concentração prejudicadas.

De dentro para fora

A dieta de desintoxicação prevê o consumo de frutas, legumes, verduras, sucos e chás que favorecem a purificação das células e ainda aceleram o metabolismo. Ingredientes como abacaxi, melancia, salsão são ricos em substâncias que melhoram a digestão. Já a linhaça e o psyllium favorecem o bom funcionamento do intestino. O suco verde, com couve, limão, salsinha e gengibre - um termogênico que aumenta a temperatura basal e o gasto calórico - é excelente para acelerar o metabolismo. "Deve ser consumido no café da manhã, quando absorvemos melhor os nutrientes", explica Andrezza.

Repare que leite e laticínios (ricos em lactose) e pães e massas (ricos em glúten) aparecem em quantidade módica no cardápio. A explicação é simples: as proteínas lactose e glúten têm digestão muito lenta e ação inflamatória (incham e estufam). A carne vermelha está banida nesses cinco dias, pois aumenta a produção de toxinas. "Também sugiro escolher produtos orgânicos na hora das compras para diminuir a ingestão de agrotóxicos", complementa a nutricionista. Outra particularidade da dieta é ter seis refeições, incluindo um chá logo ao acordar para combater a retenção de líquidos. Depois você segue se alimentando a cada duas horas e verá rapidamente a silhueta desinchar e afinar!

Cardápio pró-limpeza


Ao acordar
DIA 1:
1 xíc. (200 ml) de chá verde
DIA 2: 1 xíc. (200 ml) de infusão de limão com gengibre
DIA 3: 1 xíc. (200 ml) de chá de dente-de-leão
DIA 4: 1 xíc. (200 ml) de infusão de limão com gengibre
DIA 5: 1 xíc. (200 ml) de chá verde

Café da manhã
DIA 1:
1 fatia de pão sem glúten torrada com um fio de azeite + 1 copo (300 ml) de suco verde 1 + 1 fatia média de mamão
DIA 2: 1 pote pequeno de iogurte natural desnatado com 1 col. (sopa) de granola e 1 col. (sopa) de pera picada
DIA 3: 1 taça de salada de frutas (maçã, banana, uva e mamão, com suco de laranja) polvilhada com 1 col. (sopa) de farinha de linhaça + 1 copo (300 ml) de suco verde 2
DIA 4: 1 tapioca pequena ou 1 fatia de pão sem glúten regada com um fio de azeite e orégano a gosto + 1 copo (300 ml) de suco verde 1
DIA 5: 1 fatia de pão sem glúten com 1 fatia de peito de peru e um fio de azeite + 1 copo (300 ml) de suco verde 2

Lanche da manhã
DIA 1:
2 castanhas-do-pará
DIA 2: 2 damascos
DIA 3: 1 cacho pequeno de uva
DIA 4: 1 kiwi
DIA 5: 1 pera

Almoço
DIA 1:
1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes temperada com um fio de azeite e limão + 1 concha pequena de feijão + 2 col. (sopa) de arroz integral + 1 filé (120 g) de frango grelhado + 1 col. (sopa) de cubinhos de legumes cozidos + 1 fatia média de abacaxi
DIA 2: 1 prato raso de macarrão integral ao sugo com 2 almôndegas de soja, frango ou peito de peru + 1 fatia (média) de melancia
DIA 3: 2 col. (sopa) de arroz integral + 1 filé (150 g) de peixe grelhado + 2 col. (sopa) de chuchu ou abobrinha refogados
DIA 4: 1 prato raso de salada de lentilhas + 1 file (150 g) de peixe grelhado + 1 fatia média de abacaxi
DIA 5: 1 prato (sobremesa) de salada de folhas verdes temperada com um fio de azeite e limão + 1 filé (150 g) de frango grelhado + 1 col. (sopa) de purê de mandioquinha + 1 fatia média de abacaxi

Lanche da tarde
DIA 1:
1 taça de gelatina diet com pedaços de pera
DIA 2: 1 pera polvilhada com 1 col. (sopa) de farinha de linhaça
DIA 3: 3 amêndoas + 1 mexerica
DIA 4: 3 cookies sem glúten + 1 copo (300 ml) de água de coco
DIA 5: 20 g de chocolate meio amargo + 1 copo (300 ml) de água de coco

Jantar
DIA 1:
1 omelete: 2 claras e 1 gema, 2 fatias de mussarela de búfala e 1 col. (sopa) de salsa picadinha + 1 maçã aquecida com 1 col. (sobremesa) de óleo de coco
DIA 2: 1 prato (fundo) de sopa fria de beterraba + 1 copo (300 ml) de suco natural de abacaxi
DIA 3: 1 prato (raso) de salada de grão-de-bico com sardinha e salsão + 20 g de chocolate meio amargo
DIA 4: 1 wrap (massa de panqueca pronta passada na frigideira, Wrap 10 ou pão folha) recheado com 2 fatias de mussarela de búfala, 2 tomate secos e rúcula + 1 copo (300 ml) de suco de melancia
DIA 5: 1 prato fundo de sopa anti-inflamatória + 1/4 de abacate com 1 col. (sopa) de farinha de linhaça

Fonte: Boa Forma Abril

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138 comentários:

undersize me disse...

Olá!
Vim te convidar para conhecer o blog que eu estou iniciando: undersize me.
Nele eu vou testar dietas da moda para mostrar os efeitos positivos ou negativos que elas tem sobre o nosso corpo e se realmente funcionam para perda de peso.
Ainda está meio vazio, mas acho que vai ser interessante.
Eu, pelo menos, sentia falta desse feedback sobre as dietas que lemos na internet.
Beijinhos, sucesso.

Graziela disse...

Olá, não encontrei email para contato. Gostaria de veicular uma campanha no blog. Caso tenha interesse, por favor me responda no graziela.nogueira@tradedoubler.com
obrigada. Graziela

Michele Augusta disse...

olá...estou montando um blog onde gostaria de formar um grupo para emagrecermos juntas....vc me ajudaria encontrar alguMAS meninas que quiram isso....obrigada beijo

Mary disse...

Nossa! Muito obrigada pela dica.

Anônimo disse...

Olá Michele Augusta,gostaria de fazer parte do seu grupo..preciso de incentivos..Meu e-mail é fabianamonteiro78@hotmail.com.
Obrigada..bjusss

Lu & Lu Fit disse...

Começamos com um blog voltado para o mundo Fit, e queriamos pedir que vocês visitem para conhecer, tenho certeza que vão gostar (:

http://luelufit.blogspot.com.br/

Obrigada!

Anônimo disse...

Michele Augusta desejo fazer parte do seu grupo p emagrecer,meu email eh ccassiaaramos@hotmail.com.
Obrigada!

sara sousa santos disse...

Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre (...) de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que (...) venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele (...) não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoar e sua vida não será mais a mesma

sara sousa santos disse...

Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre (...) de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que (...) venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele (...) não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoar e sua vida não será mais a mesma

sara sousa santos disse...

Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre (...) de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que (...) venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele (...) não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 horas da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoar e sua vida não será mais a mesma

Eliseu Vianna disse...

olá quer emagrecer sem esforços e comendo oque gosta? conheça receitas incríveis que realmente funciona chegue ao peso ideal rápido,se você tem pavor de se olhar no espelho eu recomendo você conferir esse ebook ECESSE:www.emagrecasaudavel.tk

Elisângela disse...

Ola pessoal, recomendo que vocês deem uma olhada neste livro super recomendo tem muitas dicas de emagrecimeto é incrivel!! http://hotmart.net.br/show.html?a=V1119996e
http://hotmart.net.br/show.html?a=S1119552e

Anônimo disse...

marcela augusta tb gostaria de fazer parte deste grupo meu e-mail é juliana_zocca@hotmail.com

Deivisson disse...

http://musculosnaturais.blogspot.com.br/ Dicas de treinos dietas, aqui voce crescer naturalmente e rapido!

Deivisson disse...

http://musculosnaturais.blogspot.com.br/ muito bom esse blog que achei, conseguir ficar em forma em pouco tempo e naturalmente!

Fat Never disse...

Blog maravilhoso!
http://fatnever2013.blogspot.com.br/

Jose Joao disse...

Além de fazer um limpeza no organismo você também pode fazer uso dos sucos para emagrecer.

Deixo minha dica:

Sucos para emagrecer

Sucos para emagrecer, Sucos Para Dar Energia

Diego S.B.F disse...

Parabéns pelo artigo ... eu realmente estava procurando por esta receita. Obrigado!

Jessica disse...

Excelente post a dieta da desintoxicação é adequada pois não restringe nem um grupo de alimentos.Muito bom o exemplo de cardápio,vale lembrar que após o período da dieta as pessoas devem manter porções equilibradas e alimentar-se na hora certa.Com as informações contidas nesse site sequei 8 quilos de gordura que transformei em musculos,aprendendo coisas que não sabia antes sobre dieta e emagrecimento,vale a pena seguir --->>> http://bit.ly/1b0eC4j

Cetilistate disse...

Emagreça rápido e com saúde - cetilistate 120mg - cetilistatevendas@yahoo.com.br

Melo Faz disse...

Muito boas as dicas!
De vez em quando é bom mesmo darmos uma desintoxicada, principalmente antes e depois das festas de final de ano!

Anônimo disse...

OLÁ, ACHEI SEU BLOG MUITO BOM,O MATERIAL ME FOI DE GRANDE AJUDA,VOU DEIXAR UM LINK QUE PODE SER UTIL A VOCÊ E O PESSOAL QUE VISITA SEU BLOG ESPERO QUE SEJA DE UTILIDADE.HTTP://REALMEMAIL.ONLINERENDA.COM.BR/ID=15618

Anônimo disse...

Anônimo Anônimo disse...
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www.dietaseoutrascoisas.blogspot.com disse...

Ola pessoal achei o blog de vocês maravilhoso principalmente porque tem várias dietas já especificadas, então fica fácil as pessoas escolherem qual fazer.
Gostaria de deixar o endereço de meu blog e convidá-las para uma visita um grande abraço.
www.dietaseoutrascoisas.blogspot.com

Edipo Carrenho disse...

Quer emagrecer e não sabe como?
Dicas de como emagrecer de forma saudável e duradoura. Como emagrecer de forma definitiva, com uma reeducação alimentar e manutenção de uma actividade física adequada, referindo aspectos psicológicos que deve alterar para atingir a sua meta.Isso e muito mais você encontra no blog emagrecercomsaude , acesse, e veja as maravilhosas dicas para você emagrecer bem e com saude!!
http://blogemagrrecercomsaude.blogspot.com.br/
abraço....

Ademir Carreiro de mello junior disse...

Olá muito bem elaborado seu site e com matérias como essa da dieta detox que funcionam de verdade, sou blogueiro também e indico seu blog, caso tenha um tempo dê uma passada no no meu blog...Obrigado

http://emagrecercomprodutosnaturais.blogspot.com.br/

bruxinha disse...

Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz. Complete novamente o copo com água.
*Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
*Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.

Sophia Soares disse...

Oláá!!
Também estou na luta para emagrecer!! Adoro ler posts que me ajudam a ter força de vontade com dietas e reeducação alimentar...
Dê uma olhadinha no meu blog: https://sophiateajuda.blogspot.com.br
;)

paula saysno disse...

oi, adorei seu blog e também tenho um blog sobre o endereço abaixo http://manjericando.wordpress.com/

Anônimo disse...

Muito animador esse blog, estão de parabéns. Vejam esse link bit.ly/1eRYFlZ

Anônimo disse...

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muito bom esse blog, excelente post!!

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muito bom o blog, adorei!!

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o melhor blog sempre!!

Scarlat Avelino disse...

Boa noite, há uns 2 meses estou tentando emagrecer, mas acredito que dietas loucas, que proporcionam perda rapida , não são 100 % eficazes!
Acredito em reeducação alimentar, no meu blog, posto diariamente minha batalha na perda de peso saudável!
http://blogcuidandodemim.blogspot.com.br/

Alessandro bruno disse...

ola, meu nome e Damares e como muitas sofri muito tempo com obesidade ultimamente consegui a emagrecer e retomar uma vida mais saudável não foi fácil claro....queria compartilhar com vocês uma metodologia que me ajudou muito no primeiro mês de emagrecimento ela se encontra neste blog
http://bit.ly/queimarapida
desejo boa sorte a todas que estão começando o caminho do emagrecimento e de uma vida saudável

Ricardo disse...


Estou entrando na segunda semana de um programa de emagrecimento que deu certo para mim. Eu já perdi 3kg já. Cada semana é um desafio novo e estimulante que tenho que superar e consegui isso depois que um amigo me indicou um livro. Acho que foi muito importante para eu ter lido, pois agora me sinto bem disposto como há muito tempo não ficava – também estou feliz por ver a minha barriguinha ir diminuindo. Rs!
Para quem quiser tentar fazer o que estou fazendo (juro que está dando certo para mim) é só ler esse e-book, que é muito vendido nos Estados Unidos e chegou recentemente ao Brasil: http://goo.gl/oxNnUJ
Espero ter ajudado com um pouco da minha experiência,
Até mais,
Ricardo.

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Estou entrando na segunda semana de um programa de emagrecimento que deu certo para mim. Eu já perdi 3kg já. Cada semana é um desafio novo e estimulante que tenho que superar e consegui isso depois que um amigo me indicou um livro. Acho que foi muito importante para eu ter lido, pois agora me sinto bem disposto como há muito tempo não ficava – também estou feliz por ver a minha barriguinha ir diminuindo. Rs!
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Espero ter ajudado com um pouco da minha experiência,
Até mais,
Ricardo.

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Estou entrando na segunda semana de um programa de emagrecimento que deu certo para mim. Eu já perdi 3kg já. Cada semana é um desafio novo e estimulante que tenho que superar e consegui isso depois que um amigo me indicou um livro. Acho que foi muito importante para eu ter lido, pois agora me sinto bem disposto como há muito tempo não ficava – também estou feliz por ver a minha barriguinha ir diminuindo. Rs!
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Até mais,
Ricardo.

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adorei

Anônimo disse...

Simpatia para emagrecer de Chico Xavier

1 - Sempre as quartas prepare 1/2 copo de agua e dentro da agua coloque grãos de arroz correspondente à quantindade de quilos que deseja perder. Ex : Se deseja perder 10 kg, coloque dentro da agua 10 grão de arroz.

2 - Na noite de quarta-feira em que fez a simpatia você deve beber a água em que os grãos de arroz se encontram e deixar os grãos intactos dentro do copo, depois de beber a agua, você deve completar novamente com meio copo de agua.

3 - Na quinta-feira, segundo dia da simpatia, você deve beber a agua logo de manhã em completo jejum. Apos beber a agua, complete novamente o copo com mais meio copo de agua

4- Na sexta de manhã em jejum, vc deve beber a águ e junto com os grãos de arroz, assim passar para o proximo passo da simpatia

Depois de seguir o ritual do copo, você deve criar cartas escritas a mão correspondendo ao número de quilos que deseja perder. Exemplo : Se deseja emagrecer 10kg, precisa escrever 10 cartas e divulga-lás. O conteudo da carta é a simpatia que acabou de ler. Lembrando que o numero de cartas, é igual ao numero de grãos de arroz.

Evandro Weber evandro disse...

muito bom!outro blog inyeressante é o
http://natuestiler.blogspot.com

Anônimo disse...

A HORA É AGORA!
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Fnac não é apenas um fornecedor líder, milhões de livros impressos ao ano. Mas sim o maior varejista de livros na França, recebe uma média de 750.000 visitantes por dia.
Family Christian é a maior rede de livrarias cristãs nos Estados Unidos.
Com 400.000 membros o Donauland é o maior e clube de mídias da Áustria.
O Der Club Bertelsmann tem mais de 3 milhões de membros e cerca de 300 filiais em toda a Alemanha e é o maior clube de livros e mídias do mundo.
O www.buecher.de é líder no comércio varejista de livros e mídias na Alemanha.
buch.de internetstores AG is the second-largest Internet media dealer in the German-speaking region.
Barnes & Noble é a maior loja virtual de livros dos Estados Unidos.
Angus & Robertson é a maior cadeia de livrarias da Austrália.
O XinXii disponibiliza este e-book para venda na loja Amazon Kindle - disponível para clientes nos EUA, Canadá, Reino Unido, Alemanha, Índia, França, Itália, Espanha, Japão, Brasil e outros.
EFJ EDIÇÕES/ www.xinxii.com Um dos maiores Sites literário da Europa lançam “os dois livros que mais crescem em todo o mundo”.
http://www.xinxii.com/pt/determinacao-pensamento-positivo-p-349030.html
http://www.xinxii.com/pt/chamam-me-lene-estou-vivendo-um-grande-amor-p-349029.html

emagrecer com produtos naturais disse...

Olá meus parabéns muito bom seu post sobre a dieta detox que é muito conhecida no mundo inteiro.
Muitas pessoas estão aderindo a esta dieta que virou "Febre", conheço essa dieta e indico para todos que querem perder os quilinhos indesejáveis rapidamente, parabéns

Emagrecer com produtos naturais
http://emagrecercomprodutosnaturais.com/

Wallan Vinicius disse...

Muito bom seu post sobre dicas de como manter o corpo saudável, ainda mais nos dias de hoje que poucas pessoas pensam em fazer exercício físico. Enfim meus parabéns ;)

http://world-carros.blogspot.com.br/

*Lela* disse...

Puxaa,

A dica do cafezinho valeu demais - Obrigada! Já fiz muita Detox: Recomendo!
Fiz uma postagem dedicada a nós, mulheres, lá no Blog
Te aguardo.
Bju!

http://pequenofalcao.blogspot.com.br/


MÔNICA MATOS disse...

OLÁ TENHO 35 ANOS E GOSTARIA DE UMA AJUDA URGENTE TENHO 1,59 DE ALTURA E 98K E PRECISO EMAGRECER....ME AJUDEMEU E-MAIL É: NIKINHA79@GMAIL.COM

comprar seguidores instagram disse...

Muito legal a dica...parabens!!

Mariane disse...

Olá!
Ué, eu achava que o café era bom porque acelerava o metabolismo...
Tenho tido muita acne, deve ser por causa do organismo intoxicado...
Ótimo post!
Beijos

PatríciaSPH disse...

boa sorte na sua busca, também ando buscando emagrecimento, me visite qualquer hora.

Anônimo disse...

Simpatia para emagrecer
Primeiro passo – Sempre as quartas-feiras prepare meio copo de água, e dentro da água, coloque grãos de arroz correspondentes à quantidade de quilos que deseja perder. Exemplo: Se deseja perder 10 Kg, coloque dentro da água 10 grãos de arroz.

Alerta: Não coloque mais grãos do que realmente precisa, pois os quilos que você vier a perder serão recuperados.
Segundo passo – Na noite da quarta-feira em que fez a simpatia você deve beber a água em que os grãos de arroz se encontram, e deixar os grãos intactos dentro do copo, depois de beber a água você deve completar novamente com meio copo de água.

Terceiro passo – Na quinta-feira, segundo dia da simpatia, você deve beber a água do copo logo pela manhã em completo jejum. Após beber a água complete novamente o copo com mais meio copo de água.

Quarto passo – Na sexta-feira você deve beber a água e junto com ela os grãos de arroz, e assim passar para próximo passo da simpatia para emagrecer.

Depois de seguir o ritual do copo, você deve criar cartas escritas a mão correspondendo ao número de quilos que deseja perder. Se desejar emagrecer 10 Kg, precisa escrever 10 cartas. O conteúdo da carta é simpatia que você acabou de ler.

Evandro Weber evandro disse...

muito bom!alie exercicios fisicos http://treinosemcasa.blogspot.com

Valeria Lopes disse...

Muuito bom


http://blogdalelalopes.blogspot.com.br/

Anônimo disse...

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Mulheres Saradas e Saudaveis disse...

Esses sucos são excelente no inicio do meu emagrecimento eu fiz muito uso deles, eu emagreci 20 quilos em 8 meses fazendo pequenas mudanças, e hoje criei um blog para ajudar com dicas e conselhos para as pessoas que estão acima do peso o meu blog é mulheressaradassaudaveis.blogspot.com.br

Carlos Abranted disse...

Manual de receitas detox para limpar o organismo e perder até 2kg em 3 dias. Toda estratégia, desde a organização de sua geladeira , lista de compras e modo de preparo/armazenamento. Você vai aprender com uma linguagem acessível e vai poder levar esse conhecimento por toda vida, podendo fazer o programa detox de 3 dias sempre que quiser daqui para frente.
Acesse o link abaixo e confira: http://hotmart.net.br/show.html?a=A1887018C

Carlos Abranted disse...

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http://hotmart.net.br/show.html?a=V1910163C

Óleo de cártamo disse...

Uma excelente dica para emagrecer! Parabéns!

Mulheres Saradas e Saudaveis disse...

Os sucos detox são excelentes utilizei muito eles durante o meu processo de emagrecimento. Perdi 20 quilos em 8 meses . Agora criei um blog onde ajudo outras meninas a emagrecer, venha conhecer e me siga, estou reunindo meninas que queiram emagrecer, para lançar um desafio ok
o blog é mulheressaradassaudaveis.blogspot.com.br

Lucélia Lopes disse...

Olá meninas parabens a todas vocês guerreiras.
Gostaria de contar com o apoio de vocês pro meu blog tambem, é novo...mas está bem bacana.

balofanuncamais.blogspot.com.br

Beijos...conto com vcs!

COMPOSTO EMAGRECEDOR VERDADEIRO E POTENTE disse...

Manipulo O MELHOR COMPOSTO EMAGRECEDOR DO MUNDO! Entrem no blog do Composto Emagrecedor e vejam como trabalho e como é meu Composto: http://melhoremagrecedordomundo.blogspot.com.br/ Formulado com anfepramona, femproporex e + 10 ervas naturais, tudo trazido da Argentina para garantir a originalidade de tudo! Perda de peso entre 6 a 10 kg já no primeiro uso do Composto Emagrecedor! Trabalho de forma séria para trabalhar sempre! Mande e-mail no danluzdf@gmail.com. Beijos!

Gustavo Caetano disse...

Olá tudo bem? Estou com um blog de emagrecimento também, estou com 90kg quero chegar aos 80kg!!!

visite: http://emagrecagustavo.blogspot.com.br/

Anônimo disse...

LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS…
Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…
Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).
Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre ej de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que ej venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele ej não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…)

Anônimo disse...

LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS…
Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…
Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).
Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre ej de onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que ej venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele ej não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…)

Eliseu Vianna disse...

Video grátis mostra como emagrecer rápido em algumas semanas incrivel emagreca já Acesse

www.emagrecendoagora.tk

Ademir carreiro disse...

Olá,

Meu nome é Ademir.

Estava navegando na internet e encontrei o seu blog com dicas e dietas para emagrecer etc. Gostaria de dar os parabéns, pois o blog é realmente muito interessante. Muitas dicas legais
e inspiradoras em seu blog. tenho certeza que ele faz muito sucesso.

Também tenho um blog sobre dicas e dietas. O meu blog é novo, mas a audiência dele vem crescendo a cada semana.

Acesse ele aqui: www.emagrecercomprodutosnaturais.com

Estou entrando em contato, pois gostaria de escrever um artigo com algumas dicas e dieta para seu blog. Tenho algumas dicas e dietas muito legais e tenho certeza que seu público vai gostar bastante.

Eu posso escrever e te enviar. Se gostar, você publica.

O que acha?

Obrigado
Ademir

comprasr seguidores no twitter disse...

Excelente!

guia reforma disse...

Gostei muito do artigo e gostaria de recomendar esse artigo sobre perda de peso: http://kilomenos.webatu.com/artigo2.php

FERNANDA NOLIMIT disse...

Eu tava inchada e fiz essa dieta do detox e desinxei! Agora vou na igreja usando 42 glória deus

Stewie disse...

Acho certa essas dietas só para desintoxicar mesmo, não existe emagrecimento rápido e fácil, concorda? Há um trabalho por trás disso.

Agora, para desinchar é bom sim, mas acho desnecessário cinco dias desta dieta maluca.

Anônimo disse...

Conheça a nova loja de produtos naturais em São Luís/MA.
https://produtosnaturaisilhaverde.wordpress.com/

Juliana Cestari disse...

Adorei a matéria, vou testar... Meu filho também tem problemas com a balança e fiz um blog com a evolução de sua reeducação alimentar, tem dado muito certo, dá uma olhadinha lá, e também convido todas as mamães que passam pela mesma situação a visitar meu blog.. bjoss http://mamaesdefofinhos.blogspot.com.br/

janete clara disse...

otima dieta detox, deu certo pra mim!

Anônimo disse...

MUITO BOM! EXCELENTE ARTIGO!

EU CONHECI UM CURSO QUE TAMBÉM ME AJUDOU MUITO, QUE AGENTE EMAGRECE ATÉ DORMINDO É INCRÍVEL! COM VÍDEO-AULAS GRÁTIS
saudeatraente.com

larissa campos disse...

Olá, boa noite
acabei de criar um blog para emagrecer, vamos emagrecer juntas, uma ajuda a outra eihn eihn amiguinhas.
Vamos nos incentivar?
Beijooo
Meu blog é http://larissa-x-obesidade.webnode.com/

Anônimo disse...

Simpatia para emagrecer Chico Chavier (infalível!!)

Sempre as quartas-feiras prepare meio copo de água, e dentro da água, coloque grãos de arroz correspondentes à quantidade de quilos que deseja perder. Exemplo: Se deseja perder 10 Kg, coloque dentro da água 10 grãos de arroz.

Alerta: Não coloque mais grãos do que realmente precisa, pois os quilos que você vier a perder serão recuperados.

Na noite da quarta-feira em que fez a simpatia você deve beber a água em que os grãos de arroz se encontram, e deixar os grãos intactos dentro do copo, depois de beber a água você deve completar novamente com meio copo de água.

Na quinta-feira, segundo dia da simpatia, você deve beber a água do copo logo pela manhã em completo jejum. Após beber a água complete novamente o copo com mais meio copo de água.

Na sexta-feira você deve beber a água e junto com ela os grãos de arroz, e assim passar para próximo passo da simpatia para emagrecer.

Depois de seguir o ritual do copo, você deve criar cartas escritas a mão correspondendo ao número de quilos que deseja perder. Se desejar emagrecer 10 Kg, precisa escrever 10 cartas. O conteúdo da carta é simpatia que você acabou de ler.

Anônimo disse...

Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.
Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz.
Complete novamente o copo com água.
*Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
*Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.


1: Conserve o mesmo copo durante o processo.

2: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder. Por exemplo: se você quiser perder 7 quilos (kilos), faça 7 cópias.

3: Comece a simpatia numa quarta feira, após distribuir as cópias (pode ser publicações em sites).
.

Anônimo disse...

Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder.
Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz.
Complete novamente o copo com água.
*Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
*Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.


1: Conserve o mesmo copo durante o processo.

2: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder. Por exemplo: se você quiser perder 7 quilos (kilos), faça 7 cópias.

3: Comece a simpatia numa quarta feira, após distribuir as cópias (pode ser publicações em sites).
.

Maria Ilesia M. disse...

Para quem não quer abrir mão do doce no final de semana, eu descobri uma frutinha muito legal que faz com que qualquer fruta (até mesmo limão) fica extremamente doce!!! é natural e mt gostoso... miraculina é o nome, eu achei no mercadolivre, mas deve ter em outros lugares
beijos

Anônimo disse...

O Programa de Emagrecimento CORPO DE 21 é o sistema IDEAL para você que quer
emagrecer definitivamente de forma simples e altamente eficaz.

Um curso completo de 6 semanas que você precisa no máximo
se dedicar 21 minutos por dia para atingir finalmente o seu peso ideal.

Foi criado para você mulher que está cansada dos mesmos modelos
de emagrecimento e procura uma forma eficiente de emagrecer e não voltar a engordar!
Acesse agora::
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Camila disse...

Muito bom fazer uma detox!! ;)

Dann disse...

visite meu blog
eu escrevo sobre alimentos que eliminam gordura

http://comidaqueemagrece.blogspot.com.br/

Anônimo disse...

Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.

À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz. Complete novamente o copo com água.
*Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
*Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.

Importante:

1: Conserve o mesmo copo durante o processo.
2: Não faça regime pois a simpatia é infalível.
3: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder. Por exemplo: se você quiser perder 7 quilos (kilos), faça 7 cópias.
4: Comece a simpatia numa quarta feira, após distribuir as cópias (pode ser publicações em sites).
5: Publique na mesma semana.

Afrodite disse...

Adorei o blog. Muito boas as dicas.

www.pesoesaude.blogspot.com

Roberta Ramos disse...

Muito bom vou tentar...

Diogo Henrique Barbosa Domingos disse...

Olá, quer saber como conseguir se tão sonhado corpo esbelto?
É fácil aprender, visite o meu blog e conheça um método revolucionário.

http://www.emagrecaenquantopode.blogspot.com.br

Correndo atrás do Prejuízo disse...

Olá, meu nome é Bruna. Adoro seu blog e decidi fazer um para mim também. Gostaria de saber se posso postar umas dicas suas lá no meu blog (claro, citando a fonte do seu!!), já que eu te sigo! Se tudo bem, aguardo contato! Se curtir o que escrevo me siga também!! :).Bjokas BRUNA CAROLINE

Nina disse...

Olá! Parabéns pelo blog e pelo incentivo :)

Eu comecei uma dieta faz uma semana que tá fazendo bastante sucesso nos EUA não só pelos resultados mas também por ser muito saudável. Só com esse tempo já estou me sentindo bem melhor e já estou sentindo o efeito. Ainda não tem material sobre ela no Brasil, então resolvi escrever sobre isso no meu blog para poder ajudar outras pessoas também!

Quem tiver interesse: http://eotempolevou.com/dicas/minha-dieta-21-days-fix-da-beachbody-adaptada/

Isabel disse...

Excelente artigo, com dedicação qualquer pessoa consegue emagrecer.

Mães em parafuso disse...

Olá! Muito boa a matéria..
Sou adepta a corrida e treino diariamente.
Sou mãe de uma moça de 13anos e um menino de 4.. Minha vida é uma correria, pois trabalho fora tmb.
Da uma olhada no meu blog. Falo de como recuperei a forma e dou algumas dicas.. Pois passo com ortomolecular e médico do esporte.http://maesemparafuso.blogspot.com.br/

Bjao

Eliane Jany Barbanti disse...

Olá tudo bem? Passei por aqui e gostei muito de seu blog; Principalmente a postagem detox; agora sou sua seguidora
Gostaria de convidá-la para conhecer meus blogs:
Fitness http://aptidaofisicaesaude.blogspot.com.br/. Neste blog v/c poderá encontrar dicas de emagrecimento, exercícios práticos e efetivos, atualização na área, beleza, estética, alimentação, e bem estar.
Louvor a Deus: http://jesuscristoemminhavida.blogspot.com.br/.
Nupsea -http://exerciciosdependentesquimicosedepress.blogspot.com.br
Seria ótimo receber sua visita. Caso goste teremos grande satisfação em tê-la como nossa seguidora.
Bjs
Eliane

Celia Regina Bortoletto disse...

Ola tudo bem? Eu tentei contato via formulário mais não obtive sucesso, eu gostaria de saber se eu poderia estar te mandando um artigo meu para seu blog, eu tenho um bom conhecimento sobre saúde e emagrecimento. Você pode dar uma olhada nos meus artigos que tenho no meu blog. www.regimeesaude.com.br

Anônimo disse...

muito bom o conteúdo
tem um blog também que tem um conteúdo muito bom acredito que se associarmos a ele temos resultados cada vez mais satisfatórios.

emagrecersaudavelrapido.com/blog

Pati disse...

Eu gosto muito de fazer detox de couve com abacaxi e gengibre!

Anne disse...

Uma boa dieta sempre é bem útil, e realmente nos ajuda bastante quando a questão é esmagrecer, eu particularmente faço dietas e intercalo com os exercícios que aprendi com a Olivia Andriolo no Programa de Emagrecimento Corpo D21. Este link lhe dará acesso a uma aula grátis: http://bit.ly/1FPYre1

Rui Ramiro disse...

Excelente suas dicas. Está na altura de avançar para um blog com dominio proprio, sem conteúdo é muito acertado e profissional. TOP. adorei.

sopa detox

Anônimo disse...

teste de Rorschach online http://pt.rorschach-inkblot-test.com/

Dieta da Proteina disse...

Também faço desintoxicação depois de noites exageradas. limpa bastante o corpo!

augusto disse...

Bela dica, acho que a dieta detox veio para ficar, pois no
meio de tantas dietas no mercado de emagrecimento, ela está
sempre em evidência.

dietavaliosa disse...

Realmente eu gostei muito do seu post, primeiramente claro que não é fácil perder alguns quilinhos,mais vale o esforço para quem deseja, e eu pessoalmente tenho visto muitos depoimento de pessoas que emagreceram com apenas as dicas deste consultor http://bit.ly/1f6ve4j mas acredito que exista muitas formas de emagrecimento eficaz, e também a mudança de alimentação é muito valorizada com este livro http://bit.ly/1Mc7AxG porque eu acho muitas coisas sobre emagrecimento na internet, mais poucas delas são eficaz,e com os especialista no assunto fica fácil de emagrecer de vez, Grande abraço a todos ...

suco detox disse...

eu sempre faço suco detox e ajuda mto na perda de peso.

Juliana Fritz disse...

Adorei a dieta detox, estou decidida a emagrecer e quero ajuda de vcs!

Estou pesando 80 kg e quero chegar aos 65 kg. Por favor me ajudem!!

=)

Anônimo disse...

Veja essa dieta depois me fale e so pra mulheres e alias amei seu blog Beijos
http://vocemuitobem.com.br/emagreca-sem-sofrimento/
http://vocemuitobem.com.br

Anônimo disse...

Passo a passo, como emagrecer com saúde.
http://bit.ly/1EG38sd

Anônimo disse...

SIMPATIA DE CHICO XAVIER PARA EMAGRECER.
Numa quarta feira pela manhã coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja, porque os quilos perdidos não serão recuperados depois.
À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz. Complete novamente o copo com água.
*Na quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água, deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
*Na sexta-feira pela manhã, em jejum, beba a água com todos os grãos de arroz.
Importante:
1: Conserve o mesmo copo durante o processo.
2: Não faça regime pois a simpatia é infalível.
3: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder. Por exemplo: se você quiser perder 7 quilos (kilos), faça 7 cópias.
4: Comece a simpatia numa quarta feira, após distribuir as cópias (pode ser publicações em sites).
5: Publique na mesma semana.

Anônimo disse...



Você está em: Home Curiosidades Simpatia para perder barriga e emagrecer: será que funciona?
Simpatia para perder barriga e emagrecer: será que funciona?


As pessoas hoje em dia estão buscando maneiras de emagrecer e perder barriga, no entanto, muitas dessas pessoas desejam alcançar o peso ideal sem realizar esforços, assim, é muito comum a busca por simpatia para perder barriga e emagrecer. Mas será que as simpatias realmente funcionam?

Leia o artigo abaixo e descubra a verdade sobre as simpatias para perder barriga e emagrecer.

Simpatia para perder barriga e emagrecer: a verdade revelada

As simpatias podem ser consideradas uma forma de magia, e estão ligadas às superstições.

No caso de quem deseja emagrecer, existem várias simpatias fáceis de fazer, e muitas pessoas recorrem a elas na esperança de perder peso de maneira rápida e sem fazer esforços.

As simpatias mais usadas por quem deseja perder peso são: do Chico Xavier, do alho, da água, da berinjela.

Para exemplificar como funciona uma simpatia para perder barriga e emagrecer, vamos apresentar a simpatia do Chico Xavier.



Simpatia do Chico Xavier para emagrecer

Essa simpatia para emagrecer é muito famosa, e é simples de fazer.



Numa quarta-feira, coloque água num copo até a metade dele, em seguida coloque grãos de arroz, sendo que a quantidade de grãos deve ser igual à quantidade de quilos que você deseja perder. Por exemplo: se você quer perder 5 quilos, deve colocar no copo de água 5 grãos de arroz.



Na noite da quarta-feira (do mesmo dia que você fez a simpatia), você deve beber a água do copo, e deixar os grãos de arroz intactos dentro dele. Em seguida, é preciso colocar novamente água no copo até alcançar a metade dele.



Na quinta-feira, você deve beber a água do copo logo pela manhã, e em jejum. Depois coloque novamente água no copo até a metade dele. Os grãos de arroz ser deixados intactos dentro do copo.







Na sexta-feira você precisa beber a água do copo, e beber os grãos de arroz junto com a água.



Depois de seguir esse ritual do copo, você precisa fazer cópias da simpatia. Você deve fazer cópias apenas das instruções da simpatia para emagrecer.

Importante: o número de cópias deve ser igual à quantidade de quilos que você deseja perder, por exemplo: se você deseja perder 5 quilos, deve fazer 5 cópias da simpatia e enviar para 5 cinco pessoas diferentes.

As cópias da simpatia podem ser enviadas por e-mail, cartas, ou colocadas no mural de seus amigos no Facebook, por exemplo.

Dica: Você pode clicar no botão de compartilhar que têm logo abaixo e compartilhar esse texto com seus amigos.

Segundo a crença popular, logo após fazer a simpatia, é só esperar o emagrecimento gradual. Dizem que essa simpatia é infalível.

Mary Lutando Contra a Balança disse...

http://maryemagreci.blogspot.com.br/

Idemar Zortea disse...

Ola, vim convidar vcs para olhar o meus site sobre o FÓRMULA 47 que lhe ajudara a queimar gorduras e ficar com o corpo que sempre quis em apenas 47 dias! sem prejudicar sua saúde!
Tem um vídeo que o criador mostra como ele fez para emagrecer!
VEJA: http://ebookformula47.byethost22.com
http://ebookformula47.byethost22.com

Junior Gomes disse...

Perdi 12Kg seguindo as dicas deste blog e do http://www.perderbarrigahoje.com.br o segundo é mais focado na perca de gordura localizada no abdomen, já estou ficando com a barriga tanquinho rs rs

PAULO SERGIO disse...

Esta dieta é ótima para quem quer emagrecer com saúde e recuperar sua auto estima.

Marcelo Mosmann disse...

Obesidade e Força de Vontade

Muitas pessoas acham que engordar é simplesmente uma questão de falta de força de vontade. Culpam a falta de força de vontade e a preguiça pela obesidade.
Isso é ridículo!
Concordo que ganhar peso (ou perder) é um resultado de nosso comportamento. Entretanto o comportamento humano é algo muito complexo. Somos guiados, muitas vezes sem nem nos darmos conta, por fatores como genética, hormônios, ambiente e questões de saúde. Comportamento alimentar é guiado, assim como comportamento sexual, por vários processos. Alguns desses fatores estão fora de nosso controle racional.
Dizer que esse comportamento e o ganho de peso que dele resulta é simplesmente uma questão de falta de força de vontade é muito simplista.
Isso não leva em conta todos os outros fatores que determinam o que fazemos e o que deixamos de fazer. A força de vontade da maioria das pessoas desmorona frente à força desses sinais internos e externos.
São muitos os fatores que acredito estarem causando essa epidemia de ganho de peso, obesidade e doença metabólica, e eles não têm nada a ver com a vontade das pessoas.

Jackson Jesus disse...

São muitos os fatores que acredito estarem causando essa epidemia de ganho de peso, obesidade e doença metabólica, e eles não têm nada a ver com a vontade das pessoas.
VISITE MEU SITE http://para-viver-com-mais-saude.webnode.com/

Anônimo disse...

Adorei suas dicas!
Emagreça de forma saudável e sustentável
http://bit.ly/1NRsoM8

Prof #RosiFeliciano Oliveira disse...

Olá Tudo Bem? Primeiro! Quero me apresentar sou a Professora Rosimeire Feliciano Oliveira.

A minha especialidade é falar sobre Saúde, Bem Estar e Emagrecimento.

Escrevo atualmente para o Beleza Blog (beleza.blog.br).

Achei muito interessante o seu blog, gostaria de colaborar com meu artigo, é atraente e atualmente muito buscado pelo público.

Para divulgação do meu trabalho o que necessito é um link dentro do artigo.

Se você aceitar publicar o artigo(grátis) eu divulgo (grátis) na nossa rede que soma mais de 2 milhões de visualizações e ainda te dou link do meu blog.

Me solicite um artigo para avaliação e um plano de divulgação = locais onde seu blog será divulgado.

Entre em contato comigo por e-mail prof.rosioliveira@gmail.com

Gostaria de fazer parte do seu blog através desse artigo!


Convite Especial!
Você esta convidado(a) a participar das minhas comunidades como membro moderador!

https://plus.google.com/u/0/communities/112490298534960350287

e também dessa

https://plus.google.com/u/0/communities/108585939054651860940

Não paga nada e com isso você pode compartilhar todas as suas postagens e ideais sempre que quiser e sem precisar de liberação.

Aguardo sua resposta e estou a sua disposição! Atenciosamente,

Professora Rosi Feliciano Oliveira

Perolas Da Fifi disse...

Olá!

Você quer saber como Desinchar e perder até 5Kg? É fácil!

Acesse http://www.perolasdafifi.blogspot.com.br, cadastre seu e-mail e receba gratuitamente um Guia Prático com receitas caseiras e fáceis para Desinchar e Perder até 5Kg em um mês!

Beijinhos Da Fifi
http://perolasdafifi.blogspot.com.br
perolasdafifi@gmail.com

FACEBOOK: Pérolas Da Fifi
INSTAGRAM: @perolasdafifi

Power Potential disse...

Boa tarde,
post muito legal.
Vi que utiliza muitos produtos naturais nessas dietas, excelente!

Morena santos disse...

Oie, passando para divulgar minha página e meu blog! La dou dicas, de como eliminei 30 kg em 11 meses de forma natural!

Anônimo disse...

Boa dia , como vai? Meu nome é Rodrigo Sá, sou dono do e-commerce de suplementos

www.bomsuplemento.com.br.
Estava olhando seu blog e achei super interessante, pelas fotos, bom conteúdo, as dicas que você

passa, etc. Parabéns, muito legal mesmo!
Se tem interesse em receber um kit com produtos da @poweroficial, me envie endereço completo (com

CEP) e CPF (não esquecer do CPF) para emissão da nota fiscal dos produtos que irão com seus

produtos.

MUITO IMPORTANTE:
Iria te pedir, se possível, que fizesse UM POST para cada produto (não quero post com o kit todo,

mas sim 1 para cada produto enviado), e que em cada post houvesse um link para a loja,

www.bomsuplemento.com.br e para os perfis no instagram @bomsuplemento e @poweroficial

(os produtos vão depender da disponibilidade da loja, por isso não consigo citar um por um)
Se tem interesse, aceitando os termos, me envie seus dados.
Abraços!

Rodrigo Sá
email: contato@bomsuplemento.com.br

Max Souza disse...

Uau, quantas dicas incríveis hein. Adorei mesmo e quero deixar aqui meu comentário e dizer que fiquei muito feliz de saber que existem conteúdos tão completos e relevantes para quem quer desintoxicar e queimar aquelas gordurinhas indesejáveis.
Aprendi alguns truques e dicas no site http://emagrecercomsaudeagora.com.br/ e se posso, quero deixar aqui para complementar todo este conteúco que você nos proporcionou.

Abraços e sucesso

VENDO HINODÉ disse...

Conheça produtos maravilhosos para a sua saúde e beleza: Gel Redutor de Medidas com eficácia comprovada, Chás, Cosméticos, Perfumes, Cremes, Hidratantes, Maquiagens etc. Confira: www.vendohinode.com.br

Emagrecer Rapido disse...

Olá pessoal...
Boas dicas que valem muita atenção
Eu comecei a seguir blogs de emagrecimento atráves
deste aqui>>> http://emagrecerrapido.glemdrago.com.br

É muito bem mesmo!

Parabéns...

Anônimo disse...

Olá, como vai? Meu nome é Rodrigo Sá, sou dono do e-commerce de suplementos

www.bomsuplemento.com.br.
Estava olhando seu blog e achei super interessante, pelas fotos, bom conteúdo, as dicas

que você passa, etc. Parabéns, muito legal mesmo!
Se tem interesse em receber um kit com produtos da @poweroficial (Power Supplements), me

envie endereço completo (com CEP) e CPF (não esquecer do CPF) para emissão da nota fiscal

dos produtos que irão com seus produtos.

MUITO IMPORTANTE:
Iria te pedir, se possível, que fizesse UM POST para cada produto (não quero post com o

kit todo, mas sim 1 para cada produto enviado), e que em cada post houvesse um link para

a loja, www.bomsuplemento.com.br e para os perfis no instagram @bomsuplemento e

@poweroficial (os produtos vão depender da disponibilidade da loja, por isso não consigo

citar um por um)
Se tem interesse, aceitando os termos, me envie seus dados.
Abraços!

Rodrigo Sá
e-mail: contato@bomsuplemento.com.br




Fiamma Virginia disse...

Primeiro passo - Sempre as quartas-feiras prepare meio copo de água, e dentro da água, coloque grãos de arroz correspondentes à quantidade de quilos que deseja perder. Exemplo: Se deseja perder 10 Kg, coloque dentro da água 10 grãos de arroz.

Alerta: Não coloque mais grãos do que realmente precisa, pois os quilos que você vier a perder serão recuperados.

Segundo passo - Na noite da quarta-feira em que fez a simpatia você deve beber a água em que os grãos de arroz se encontram, e deixar os grãos intactos dentro do copo, depois de beber a água você deve completar novamente com meio copo de água.

Terceiro passo - Na quinta-feira, segundo dia da simpatia, você deve beber a água do copo logo pela manhã em completo jejum.  Após beber a água complete novamente o copo com mais meio copo de água.

Quarto passo - Na sexta-feira você deve beber a água e junto com ela os grãos de arroz, e assim passar para próximo passo da simpatia para emagrecer.

Depois de seguir o ritual do copo, você deve criar cartas escritas a mão correspondendo ao número de quilos que deseja perder. Se desejar emagrecer 10 Kg, precisa escrever 10 cartas. O conteúdo da carta é simpatia que você acabou de ler.

Confira mais sobre essa simpatia em www.aprendda.com/ simpatia-para-emagrecer-chico-xavier.html

Me Ilumine disse...

Amigo (a),

Tem dificuldade em perder peso? Ou quem sabe de ganhar massa magra?

De se manter no ritmo da academia? Ou até de começar?

Faltam incentivos?

E se eu disser que temos uma solução para você? Nós do Me Ilumine iremos te ajudar, você não está sozinho, viemos iluminar o seu caminho.

Venha conversar com os iluminantes.

Para saber mais, acesse nosso site: www.meilumine.tk

Agradeço o espaço e tempo disposto.

Atenciosamente

Equipe Iluminantes

Ana Corpo de 21 disse...

O método Hiit é hoje o mais moderno, saudável e o que queima 20% mais gordura se comparado a qualquer outro programa de emagrecimento online de emagrecimento e tudo isso pode ser feito no conforto da sua casa e com apenas 20 minutos de treino por dia. Caso alguém deseje, poderá assistir um vídeo de apresentação e como funciona o programa Corpo de 21.

O Programa Corpo de 21 foi criado pela expert em fisioterapeuta e fitness Olivia Andriolo e custa menos que uma mensalidade de uma boa academia!

Recupere a Sua Auto Estima! Já somos hoje mais de 25 mil mulheres inscritas e satisfeitas com esse método. Afinal, todas elas não podem estar errado não é mesmo?

Aceita o Desafio? Vem Ser Feliz

http://quetudo.com.br/como-ter-um-corpo-de-21-bonito-perfeito-sarado-e-saudavel-com-o-metodo-corpo-de-21/



Beatriz disse...

Olá, adorei a matéria! Detox é tudo de bom mesmo! Eu também aconselho a entrarem em um site cheio de produtos naturais excelentes para a saúde que é www.centraldavitamina.com.br, muitos produtos auxiliam o bem estar diário.
Espero que gostem!

Naturalle disse...

Muito legal!

Nada como uma boa alimentação para ajudar a perder peso.

E alguns alimentos tem propriedades incríveis que ajudam além de emagrecer, a desinchar também.
Veja esse vídeo, alimento ótimo para inserir na dieta!

https://www.youtube.com/watch?v=_jmvTIBmNYo

Espero que gostem!

Anônimo disse...

A dieta detox é uma das melhores mesmo pra quem está buscando um emagrecimento rápido e desinchar... Já vi resultados muito bons seguindo essa dieta, mas o importante é saber que é um paliativo, pra momentos específicos.. esse povo que fica seguindo detox o tempo inteiro pode se prejudicar :(

Anônimo disse...

dieta cientificamente comprovada vale a pena conferir https://goo.gl/86kVEH

Eduardo Alves disse...

COMO PERDI 10 KG COM SUCOS E SHAKES DETOX!

Clique abaixo no Link do meu site!
e faça o DOWNLOAD GRÁTIS do Guia onde vai te contar o Segredo para um Emagrecimento de Sucesso com os Sucos e Shakes Detox.

http://digitalshow.co.nf/

Emagrecer disse...

Saiba como emagrecer de verdade sem sofrimento: www.emagrecer.blog.br

Ana disse...

O mais difícil é começar a comer verdura, mas a gente vai tentando, rs

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Socrates Suplementos disse...

Que bacana, aposto que se seguir essa dieta consigo, não parece ser tão difícil e é por pouco tempo também.
Depois dê uma olhada neste site aqui, achei muita coisa boa sobre dietas, cardápios e sucos detox.
Com certeza tem muita coisa que vale a pena.

Carla disse...

Conteúdo excelente, muito obrigado pelas informações.

Rafaela disse...

Muito bom, sempre que tomo sinto que diminui aquela sensação de inchaço na barriga.