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Dieta do Suco de Pepino


domingo, 1 de fevereiro de 2009


A Dieta promete a perda de 4,5kg em 3 dias. O suco de pepino é utilizado para inflamações do tubo digestivo e da bexiga. Ele tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele. O suco de pepino é conhecido por ser um ótimo diurético. Ele auxilia nos casos de pressão arterial, nas enfermidades dos dentes e das gengivas.

Atenção: A dieta aqui postada possui apenas caráter informativo.

Antes de se iniciar uma dieta é recomendável consultar a opinião de um especialista.




Receita:

1 Pepino caipira (e não o japonês) com casca
1 Pacotinho de refresco clight light em pó ( qualquer sabor)
1 Litro e 200 ml de água gelada



Preparo
Lavar o pepino.
Cortar o pepino COM CASCA em pedaços , coloque a água e o refresco e bata no liquidificador por 30 segundos ou até dissolver por completo. Coe para retirar a espuma e a parte fibrosa e coloque numa jarra na geladeira. Beba sempre que sentir fome.




Regras:
- é proibido qualquer tipo de alimento ou bebida, a não ser ÁGUA e SUCO DE PEPINO.
- deve-se tomar o SUCO de pepino, e não comer o pepino.
- é PROIBIDO o uso de adoçante e açucar.
- tomar o suco quando sentir fome.
- o ideal é tomar o suco de 1 pepino por dia! no entanto se não aguentar e quiser tomar mais pra "enganar" o estomago, tudo bem... mas não se deve passar jamais de 3 pepinos por dia.
- após o termino da dieta, voltar devagar a comer "normal".




Fonte: Orkut

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13 comentários:

Anônimo disse...

Vc ja fez essa dieta?????
Gostaria de fazer achei super interessante.

Anônimo disse...

gostaria de saber se posso incluir esse suco em outra dieta?

Garota pró Ana disse...

comecei a dieta ontem, e hoje ñ consigia parar de pé. To me sentindo uma inútil, minha mãe fez um copo de vitamina pra mim, comi 3 biscoitos agua e sal e o pior: fui no pesqueiro e comi 3 pedaços de peixe frito. AAAAAAHHH quero morrer.
Se aguém quiser me conversar comigo:
milady_bassi@hotmal.com

Anônimo disse...

FIZ ESSA DIETA POR 3 DIAS E PERDI 1 KG E 300 GRAMAS ! VOU RECOMEÇA-LA DE NOVOO

Anônimo disse...

eu fiz essa diet ha um mes e meio atras, eu pesava 69,500kg agora estou pesando 66.kg funciona mesmo!!! hoje comecei a fazer novamente pois quero ficar com 63.kg pessoal o primeiro dia e dificil mas tenha força que vcs conseguem boa sorte!OBS;fique de repouso quanto menos coisas vcs fizerem mais chances de dar certo pois a fraqueza e muito grande ..

Anônimo disse...

Galera eu fiz e com certeza da certo ,na verdade e incrivel como vc ve sua barriga diminuir, estava com 69,5 agora to com 65.0 quero chegar no 60,0 vou dar uma dica ! apois os três dias da diet fique sem comer carboidrato e açucar por mais uns três dias vc deve perde mas uns 3,5 porque? depois de três dias sem ingerir açucar e carboidrato vc ja atingiu a celula que so libera gordura! bjs espero ter ajudado!

Unknown disse...

Vou começar a dieta amanhã mesmo e depois digo como foi.

Anônimo disse...

pepino é um bom diurético mas com esta dieta vc emagrece por deixar de se alimentar e não pelo suco do pepino especificamente.

Anônimo disse...

Gostaria de saber porque não pode ser pepino japonês,porque e o que mais tenho em casa.obrigada

Anônimo disse...

Shoooow! Antes de fazer a dieta eu pesava 400kg e agora depois de 2 meses eliminei 440kg!!!! Peso 60kg hoje molhado.

minha florzinha disse...

gente esta dieta é absurda ,vai contra tudo que é saudavel ,pensem bem antes de começar porque pode trazer danos terriveis a saúde .

Unknown disse...

eu estou com ansiedade para começar essa dieta e bom e que eu LOVE pepino

Rafael disse...

Essa dieta só pode ser seguida por 3 dias?